Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог

20:30, 07 Окт Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетол...

00:30, 18 Сен Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известны своими диетическими свойствами, но часто являются частью какого-либ...

13:30, 15 Сен Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ...

10:30, 03 Окт Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутит...

17:30, 23 Авг Канули в лету: ТОП-3 автомобиля, которые мы бы хотели видеть снова в России А может, они вернутся? Так бывает, автопроизводители вынуждены убирать свои некоторые модели с российских автосалонов поскольку те либо не выдерживаю...

18:30, 23 Авг Как паять полипропиленовые трубы для водопровода паяльником — инструкция для новичков Полипропиленовые трубы служат до 50 лет и более, устойчивы к коррозии, а также могут похвастать отличной химической и экологической безопасностью. Он...

13:30, 14 Сен Выручу вас с ужином: идея семейного ужина, когда хочется посиделок, и без особых усилий - приготовим все быстро и вкусно Выручу вас с ужином: идея семейного ужина, когда хочется посиделок, и без особых усилий - приготовим все быстро и вкусно Фраза «семейный ужин» звучит...

05:30, 13 Сен Мои золотые правила идеального плова: рассказываю про секреты от мастеров из книг "Восточной кухни" - получится даже у новичков Мои золотые правила идеального плова: рассказываю про секреты от мастеров из книг "Восточной кухни" - получится даже у новичков Плов — это не просто ...

20:30, 29 Авг «Холостяк» Криворотов признался, что хочет детей от Барбары Пино «Вместе не живем, но у нас отношения», - говорит о кубинке стоматолог. Герой седьмого «Холостяка» Антон Криворотов дал откров...

04:30, 12 Сен Экс-губернатор Курской области Смирнов признался в получении взяток Его задержали весной 2025 года по подозрению в хищении бюджетных средств, выделенных на возведение оборонительных сооружений. Вместе со Смирновым под...

11:30, 30 Сен Президент Польши Навроцкий признался в ежедневных беседах с духом Пилсудского Президент Польши Кароль Навроцкий сообщил, что ежедневно беседует с духом Юзефа Пилсудского, а также отметил, что не собирается отказываться от употр...

06:30, 08 Сен Поздно опомнился: Баррикелло признался, что жалеет об отказе стать напарником Хэмилтона В 2010 была последняя возможность для Рубенса стать победителем «Формулы-1». Вчера бывший гонщик «Формулы-1», ветеран Рубенс ...

16:30, 23 Авг Миндаль улучшает здоровье сосудов и поможет похудеть Перекус на 32% снизит риск сердечно-сосудистых болезней за 1,5 месяца. Исследования учёных во главе с Венди Холл из Королевского колледжа Лондона в В...

16:30, 09 Окт На спирту, но не алкоголь: Супер-диета для похудения «взорвала» Сеть 4 кг за неделю, «как с куста» на бочковых помидорчиках и капусточке. Диета на ферментированных продуктах легче переносится и похудение ид...

22:30, 18 Сен Какой популярный завтрак мешает похудеть, выяснили диетологи В кукурузных хлопьях содержится меньше 2% злаков. Учёные из Стэнфорда выяснили что, после тарелки сухих завтраков с молоком, днём происходят резкие с...

11:30, 24 Сен Имбирь и кожура - очистят организм на ура: Детокс-диета на банане избавит от токсинов Также поможет быстро похудеть к весне. Бананы достаточно питательные по своей структуре и могут выступать как отдельное блюдо, но многие не знают нас...

10:30, 01 Окт Камни боятся этого: Диета «Спасатель» поможет организму при проблемах с почками Такая диета снизит нагрузку на орган и нормализует кислотный баланс. Камни в почках часто появляются из-за неправильного питания. Операции в старости...

06:30, 11 Сен Диета «Сушка»: 3 причины, почему красивое тело подарит проблемы с сердцем 780 ккал в сутки при интенсивной нагрузке приведёт к инфаркту. Многие хотят за короткое время убрать лишний жир и создать рельефное тело. Но мало кто...

06:30, 27 Авг Пчела — лучший друг человека. Пчелиный подмор «раскачает» метаболизм и поможет похудеть И не нужно никаких диет. О пользе продуктов пчеловодства известно всем. Мёд, соты, прополис, маточное молоко используются и в медицине, и индустрии к...

22:30, 12 Сен Гипертония и диабет – сухого молока ответ: Продукт укрепит иммунитет и поможет похудеть В сухом виде питательные вещества молока лучше усваиваются. Молоко является главным поставщиком кальция в организм, но оно может содержать кишечную п...

09:30, 25 Авг Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п...

07:30, 27 Авг Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в...

11:30, 04 Сен Диетолог рассказала, как долго можно хранить яйца Правильно охлаждённые яйца можно готовить и есть в течение трёх-пяти недель после покупки. Но лишь при условии, что они не испортились. Как это опред...

06:30, 04 Сен Диетолог назвала самые полезные для здоровья виды хлеба Самые полезные и питательные варианты хлеба изготавливаются из цельного зерна. Они содержат по сравнению с обычным белым хлебом витамины, минералы и ...

13:30, 06 Окт Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть —...

07:30, 27 Сен Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть тв...

06:30, 30 Сен Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен вещ...

14:30, 28 Сен Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц...

20:30, 30 Сен Диетолог объяснила, почему опасно потреблять всего 1200 ккал в сутки В соцсетях вы наверняка не раз натыкались на диетические тренды, обещающие быстрые результаты при экстремальном ограничении калорий. Не торопитесь в ...

22:30, 12 Сен Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранно...

22:30, 18 Сен Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетол...

13:30, 15 Сен Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические...

04:30, 25 Сен Диетолог и фармацевт назвали лекарства, которые нельзя принимать вместе с зелёным чаем Примерно с 3000 года до н. э. люди ценят зелёный чай за его пользу для здоровья и неповторимый вкус. Однако некоторые вещества в этом напитке могут в...

17:30, 27 Авг Диетолог ЦСКА: «Мы сокращаем потребление красного мяса – если спортсмен будет ежедневно есть его, то не будет спортсменом. Свекольный сок помогает игрокам дольше и быстрее бегать» – Какие изменения вы произвели на кухне ЦСКА? – Здесь прекрасное питание. Мы сделали совсем небольшие изменения. – В начале сезона в российских медиа...