Диета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх

01:30, 18 Окт Манго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовить Фруктовый йогурт и десерт помогут похудеть за 4 дня. Для всех желающих похудеть, но слишком ленивых для готовки специальных блюд, существует уникальн...

14:30, 23 Окт Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун...

23:30, 22 Сен Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя ...

19:30, 12 Окт Из «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выгля...

20:30, 07 Окт Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетол...

10:30, 19 Окт Похудеть за Рождественский пост: Диета на кутье стала трендом 2020 года Блюдо с авокадо и шоколадом покорило женские сердца. Рождественские блюда могут быть не просто постными, но и вкусными и полезными. Новомодная кутья ...

00:30, 18 Сен Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известны своими диетическими свойствами, но часто являются частью какого-либ...

13:30, 23 Сен Почему ленивцы такие медленные. Это не лень, а необходимость Эти ребята очень неспешные. Изображение: мультфильм «Зверополис» Когда речь заходит о физической активности, мало какие животные имеют столь противор...

14:30, 03 Окт "Диет я не держу, мне лень". Агата Муцениеце рассказала о набранных во время беременности килограммах Агата Муцениеце, которая сейчас находится в ожидании третьего ребёнка, рассказала о набранных во время беременности килограммах. По словам 36-летней ...

11:30, 26 Сен «Верх наглости, эгоизма и глупости»: Фанаты «растерзали» Медведеву после отмены её шоу в Японии Евгения сочла себя королевой фигурки, считают в сети. Евгения Медведева проигнорировала критику фанатов по прилёту в Японию две недели назад. А зря. ...

22:30, 17 Сен "Борьба между "Газпромом" и Чечней продолжается": эксперты полагают, что геополитика все-таки может взять верх Журналисты британской газеты Financial Times провели параллель между долгами Чечни и делом Арашуковых, которое оказалось таким громким. На данный мом...

14:30, 24 Ноя Продавец «взяла в заложники» проверяющих из Роспотребнадзора. Что ей грозит В Оренбурге продавец заперла в помещении магазина четверых проверяющих из Роспотребнадзора. В заточении сотрудники ведомства провели больше пять часо...

22:30, 24 Ноя Плющев о словах Сопина про Кудашова: «Верх непрофессионализма комментировать то, что к твоему клубу не имеет отношения. «Авангарду» это может аукнуться» Бывший главный тренер сборной России Владимир Плющев высказался относительно отставки Алексея Кудашова из «Динамо». – Алексей Кудашов проработал в «Д...

06:30, 13 Сен Подушка взяла в плен. Почему нельзя спать на чужих думках Такой сон принесет негатив. Многие люди задумываются о том, что можно ли пользоваться чужими личными вещами. В такой список домашних атрибутов попада...

05:30, 15 Окт "Хотела свою собственную ДНК". Дженнифер Энистон объяснила, почему не взяла приёмного ребёнка Дженнифер Энистон заявила, что никогда не думала усыновить ребёнка в ходе своей многолетней борьбы за то, чтобы стать мамой. 56-летняя актриса также ...

16:30, 21 Авг Взяла всего 5 конфет в «Пятёрочке», у продавца на кассе получилось сразу 320 грамм. Догадалась, как нас обвешивают в магазинах Взяла всего 5 конфет в «Пятёрочке», у продавца на кассе получилось сразу 320 грамм. Догадалась, как нас обвешивают в магазинах Каждый третий случай н...

05:30, 27 Ноя Давно хотела попробовать осетинский пирог из «Ермолино». Взяла его и другие продукты - честно рассказываю, что оказалось вкусным, а что нет Прогород Осетинский пирог из «Ермолино» — продукт, окруженный ореолом противоречивых отзывов. Одни его хвалят как палочку-выручалочку на ужин, другие...

11:30, 29 Сен Если вам от 55 до 75 лет: не рассказывайте детям эти 7 секретов, даже если они настойчиво упрашивают - обомлела, когда узнала причину Если вам от 55 до 75 лет: не рассказывайте детям эти 7 секретов, даже если они настойчиво упрашивают - обомлела, когда узнала причину С возрастом поя...

16:30, 23 Авг Миндаль улучшает здоровье сосудов и поможет похудеть Перекус на 32% снизит риск сердечно-сосудистых болезней за 1,5 месяца. Исследования учёных во главе с Венди Холл из Королевского колледжа Лондона в В...

22:30, 18 Сен Какой популярный завтрак мешает похудеть, выяснили диетологи В кукурузных хлопьях содержится меньше 2% злаков. Учёные из Стэнфорда выяснили что, после тарелки сухих завтраков с молоком, днём происходят резкие с...

21:30, 22 Окт Новая таблетка помогает похудеть на 13% без диет и спорта: стоит ли верить? Похудеть без спорта можно, но стоит ли оно риска? Люди всегда искали волшебную пилюлю для похудения: чтобы без спортзала, без диет и, конечно, без ст...

11:30, 17 Авг Ярчайшая ничья «Спартака» и «Зенита», Чимаев – чемпион UFC, разгромы от «Барсы» и «Ман Сити», «Бавария» взяла Суперкубок Германии, Голдобин в списке отказов и другие новости 1. «Спартак» и «Зенит» сыграли вничью в самом ярком матче старта сезона Мир РПЛ – 2:2. В первом тайме петербуржцы быстро вышли вперед после пенальти ...

06:30, 27 Авг Пчела — лучший друг человека. Пчелиный подмор «раскачает» метаболизм и поможет похудеть И не нужно никаких диет. О пользе продуктов пчеловодства известно всем. Мёд, соты, прополис, маточное молоко используются и в медицине, и индустрии к...

22:30, 12 Сен Гипертония и диабет – сухого молока ответ: Продукт укрепит иммунитет и поможет похудеть В сухом виде питательные вещества молока лучше усваиваются. Молоко является главным поставщиком кальция в организм, но оно может содержать кишечную п...

10:30, 03 Окт Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутит...

14:30, 23 Окт Для лучших мам: Зимняя диета для похудения «взорвала» Сеть Диета исключает аллергию при кормлении и сполна насыщает БЖУ. Разгрузочные дни на кефире и фруктах помогут надеть «то самое» платье уже н...

16:30, 09 Окт На спирту, но не алкоголь: Супер-диета для похудения «взорвала» Сеть 4 кг за неделю, «как с куста» на бочковых помидорчиках и капусточке. Диета на ферментированных продуктах легче переносится и похудение ид...

14:30, 23 Окт В 60 выглядеть на 30: Диета для омоложения «Лесенка» признана лучшей среди женщин Такое похудение не подорвёт иммунитет. Желание подольше выглядеть молодо есть у каждой женщины. Для этого придуманы всевозможные способы похудения. Н...

13:30, 15 Сен Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ...

19:30, 16 Окт Из «груши» в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигуры За неделю уйдёт до 4 кг. Грузный низ и полные ноги — это состояние тела, связанное с усиленной выработкой женских гормонов. Скорректировать объ...

08:30, 17 Окт Торт спасёт колени: Желейная диета поможет справиться с артритом и артрозом Он вкуснее любого «Наполеона», а 150 ккал помогут ещё и худеющим. При решении проблем с больными суставами важно помнить, что половина вс...

10:30, 01 Окт Камни боятся этого: Диета «Спасатель» поможет организму при проблемах с почками Такая диета снизит нагрузку на орган и нормализует кислотный баланс. Камни в почках часто появляются из-за неправильного питания. Операции в старости...

06:30, 11 Сен Диета «Сушка»: 3 причины, почему красивое тело подарит проблемы с сердцем 780 ккал в сутки при интенсивной нагрузке приведёт к инфаркту. Многие хотят за короткое время убрать лишний жир и создать рельефное тело. Но мало кто...

11:30, 24 Сен Имбирь и кожура - очистят организм на ура: Детокс-диета на банане избавит от токсинов Также поможет быстро похудеть к весне. Бананы достаточно питательные по своей структуре и могут выступать как отдельное блюдо, но многие не знают нас...

09:30, 16 Окт Детокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделю В блюде всего 80 ккал на 100 г. Оно поможет избавиться от тяжести в желудке, утомляемости и вернет обмен веществ в норму после затяжных праздников. К...

23:30, 23 Окт Секрет Елены Степаненко: Как бывшая Петросяна похудела на 45 кг и причём здесь диета Малышевой 3 принципа помогут каждому сбросить лишнее, не отказывая себе ни в чём. Елена Степаненко рассказала, что главный принцип во всём для неё — полу...

20:30, 15 Окт Похудеть до 20 кг: Диетологи сравнили голливудские кето-диету и сирт-диету Опыт знаменитостей раскрыл обе стороны похудения. Желающие похудеть разделились на два больших лагеря. В связи с этим врачи отпасены бездумному приде...

05:30, 17 Сен Как установить iOS 26, если iPhone предлагает обновиться на iOS 18.7 Накануне вечером Apple выпустила iOS 26 для всех желающих. Новая операционная система доступна для смартфонов, начиная с iPhone 11 и заканчивая актуа...

08:30, 18 Авг Что произойдет, если случайно зайти на МРТ с телефоном Магнит в МРТ в тысячи раз мощнее бытовых магнитов и работает постоянно МРТ сегодня кажется чем-то привычным: пришел, лег в капсулу, полчаса потерпел ...

11:30, 27 Авг Что делать, если пропала любовь в паре Отношения можно «починить». Часто в отношениях наступает такой период, когда они охладевают, и кажется, что любовь пропала. Многие в тако...

05:30, 06 Окт Ни в коем случае не игнорируйте это, если вам за 40: 7 важных сигналов Ни в коем случае не игнорируйте это, если вам за 40: 7 важных сигналов Сорок лет – не просто круглая дата. Это время, когда тело начинает вести себя ...

22:30, 05 Окт Как может болеть печень, если у нее нет нервных окончаний? Несмотря на отсутствие нервных окончаний, печень может дать о себе знать Может показаться странным, но печень не умеет болеть так, как, скажем, зуб и...

14:30, 20 Ноя Воры возвращают смартфоны владельцам, если это не iPhone Резкий рост числа случаев кражи мобильных телефонов в Лондоне выявил неожиданную закономерность: воры стали на удивление разборчивыми, и владельцы iP...

20:30, 14 Сен Зачем покупать ООО если можно открыть самому voyages.weights.com С чего начинается выбор между покупкой и самостоятельным открытием Когда будущий предприниматель задумывается о том, чтобы открыт...

13:30, 03 Сен Если снится зов: услышать во сне чужое имя не к добру — эзотерик Толкование поможет избежать неприятностей. Когда людям снится что-нибудь настораживающее или необычное, они часто обращаются к соннику за информацией...

11:30, 15 Сен Если вам за 60: никогда не показывайте эти вещи — они оттолкнут близких Если вам за 60: никогда не показывайте эти вещи — они оттолкнут близких Кажется, что дом — это просто стены и мебель, а вещи внутри — всего лишь пред...

14:30, 01 Окт Как пользоваться новым поиском по картинкам в iOS 26 и что делать, если у вас его нет В iOS 18 Apple добавила в смартфоны с поддержкой Apple Intelligence функцию Visual Intelligence. Достаточно открыть камеру, навести смартфон на предм...

14:30, 21 Окт Что будет, если все нейросети вдруг перестанут работать? На самом деле, мы даже не представляем, насколько сильно ИИ проник в нашу жизнь Сегодня нейросети сопровождают нас на каждом шагу: они пишут тексты, ...

03:30, 06 Ноя Если 4-летние циклы живы, BTC грозит откат до $70K Влияние на рынок:3Картина рынкаКрипторынок сохраняет внушительный темп снижения, потеряв за последние 24 часа ещё 2.4%. Откатившись в своей нижней то...

13:30, 15 Сен Что будет с организмом, если резко отказаться от сахара – эксперт Могут проявиться последствия хуже, чем от его употребления. Сахарная зависимость сильнее даже чем кофеиновая, а влияние на организм считается пагубне...

07:30, 09 Сен Козерог преодолеет трудности мая, если рядом будет Скорпион Эти зодиаки идеально сочетаются и в любви, и в дружбе. Козерогам редко по-настоящему тяжело. Они упрямы, но способны пережить многие трудности. Однак...

04:30, 25 Сен Что будет, если ввести на своем iPhone чужой Apple ID В наше время у многих пользователей iPhone есть помимо российского аккаунта еще и иностранный, между которыми приходится периодически переключаться д...

08:30, 03 Окт Что делать, если iPhone пишет “Не удалось запустить WhatsApp” Представить владельца любого смартфона в 2025 году, который не пользуется WhatsApp, достаточно сложно. Практически все, у кого устройство на более-ме...

21:30, 27 Окт Как установить Авито на iPhone, если вы не успели скачать его из App Store В мае этого года Apple удалила приложение «Авито» из App Store. Те, кто успел его скачать, продолжили пользоваться уже установленной программой, но д...

04:30, 09 Окт Что будет, если крупнейшие плотины России разрушатся одновременно? Когда вода возьмёт реванш: что случится, если все крупнейшие плотины России рухнут одновременно. Если представить, что в одно утро все крупнейшие пло...

22:30, 25 Окт MacBook Pro M5 стал на 290% быстрее в играх. Мог бы еще лучше, если бы не одно «но» Если вы думали, что ноутбук именитого бренда с новым чипом будет идеален на 100%, то вы ошибаетесь. В этом году у Apple не задалось со всеми устройст...

14:30, 30 Авг В США, без денег и Пескова: Что, если бы Навка не выиграла ОИ-2006 в Турине Многие ставили на итальянскую пару, а не на Татьяну и Роман Костомарова. Татьяна Навка богата, успешна и знаменита в собственном деле. Но всего бы эт...

14:30, 21 Окт Как бы сейчас выглядел мир, если Христофор Колумб не открыл Америку? Допустим, Христофор Колумб не смог бы добраться до Америки. Что тогда? В 1492 году Христофор Колумб отправился искать короткий путь в Азию, но вместо...

02:30, 27 Авг Что будет, если все люди в мире одновременно прыгнут на месте Общая масса всего человечества — около 400 миллионов тонн, что ничтожно мало по сравнению с массой Земли Сегодня на планете живет свыше восьми миллиа...

14:30, 23 Сен Нокаут надломил Хабиба — что было, если бы Нурмагомедов проиграл Фергюсону Пример Фёдора Емельяненко не сулит «Орлу» ничего хорошего. «Злые языки» говорят, что Хабиб «сбежал» из США, осозн...

15:30, 03 Ноя Ученые показали, как будет выглядеть Антарктида, если растают все ледники Отсуствие ледников изменит внешний вид Антарктиды до неузнаваемости Антарктида на протяжении тысячелетий представляет собой ледяной континент. Но как...

23:30, 21 Сен Сколько держит заряд Айфон, если на него установить iOS 26. Сравнение с iOS 18.7 и iOS 18 Разбираемся, как iPhone держит заряд после установки iOS 26. Фото: imore.com iOS 26 стала, наверное, самым крупным обновлением за последние годы. Но,...

07:30, 12 Ноя Какой смартфон Xiaomi выбрать на распродаже 11.11, если надоели iPhone На AliExpress и других маркетплейсах стартует традиционная осенняя распродажа 11.11. Это отличное время, чтобы порадовать себя новыми гаджетами по де...

03:30, 12 Окт Юрист Воропаев рассказал, что делать, если коммунальщики повредили авто Машины жителей многоэтажек дожидаются своих хозяев во дворах домов. Там же нередко приходится работать сотрудникам коммунальных служб. Они могут пили...

16:30, 14 Авг Что будет, если есть лапшу быстрого приготовления каждый день? Лапша быстрого приготовления стала одним из самых популярных продуктов в мире Лапша быстрого приготовления за последние десятилетия стала одним из са...

05:30, 17 Сен Apple выпустила iOS 18.7. Зачем нужно это обновление, если можно установить iOS 26? Apple решила пойти на необычный шаг: в один день пользователи iPhone получили сразу два обновления системы. С одной стороны — масштабная iOS 26 с нов...

08:30, 17 Окт Что станет с нашим мозгом, если мы полностью перестанем писать от руки? Если перестать писать от руки, мозг действительно может начать хуже работать. Кадр из фильма «Идиократия» Раньше на уроках чистописания советских шко...

23:30, 12 Авг Почему картинка «плывёт», если долго смотреть в одну точку? Причина расплывчатости — микродвижения глаз и адаптация нейронов, которые помогают нам видеть чётко и непрерывно. Бывало ли у вас так: вы задумались,...

05:30, 10 Сен С Кубком Стэнли, но без рекорда Гретцки: Что, если бы Овечкина всё же обменяли в «Калгари» Сейчас в это невозможно поверить, но в 2017 году этот фантастический сценарий едва не свершился. «Вашингтон» мог получить за «сдувш...

16:30, 14 Авг Что делать, если вещи «сели» после стирки и почему это происходит Если «сели» вещи после стирки, эту проблему можно исправить Многие сталкивались с досадной ситуацией, когда любимая футболка, свитер или др...

08:30, 13 Сен Закат Тарасовой, Плющенко чемпион ОИ: Что, если бы Ягудин не «предал» Мишина Переезд Алексея из Санкт-Петербурга в США повлиял на судьбы нескольких великих людей в фигурке. Историю с эпичной битвой Ягудина против Плющенко, каж...

23:30, 04 Сен Что будет, если заглушить GPS самолёту: сможет ли он лететь и безопасно сесть В новостях часто говорят о глушилках GPS, особенно в связи с самолётами. У многих сразу возникает тревожная мысль: если спутники «выключить», то борт...

00:30, 30 Авг Что будет, если остановится Гольфстрим: последствия для Европы и куда уезжать Гольфстрим (от англ. gulf stream — «течение из залива») — тёплое морское течение в Атлантическом океане. Гольфстрим — это часть огромной океанской си...

23:30, 24 Авг Где взять билет на маршрутку, если нет желания ловить автобус руками Маршрутки – это как утренний кофе на бегу: удобно, быстро, не всегда идеально, но отказываться сложно. Только вот одно дело – запрыгнуть в нее по при...

01:30, 23 Авг Можно ли отключить дизайн Liquid Glass на iPhone с iOS 26, если он вам не понравился Главной фишкой iOS 26 стал, конечно же, новый дизайн Liquid Glass. После того как я накатил бета-версию iOS 26 на свой iPhone 16 Plus, могу с уверенн...

13:30, 18 Авг Если государство признает Бога, оно не ставит себя выше всего Закрепление понятия Бога в Конституции свидетельствует о том, что над человеком и государством всегда есть высшие силы. С такой позицией выступил пуб...

22:30, 12 Сен Почему в окне самолета есть дырочка, и что будет, если ее заклеить Крошечное отверстие в иллюминаторе самолет выполняет сразу несколько важных функций. Источник изображения: tourprom.ru Если вы когда-нибудь сидели в ...

20:30, 20 Авг "Если у меня из-за вас на нервах пропадёт молоко...". У Иды Галич украли аккаунт на 7 млн подписчиков Мошенники украли у блогерши Иды Галич, которая недавно стала мамой во второй раз, её аккаунт в инстаграме*. Об этом она сообщила в телеграм-канале. Н...

19:30, 10 Сен Что на самом деле происходит, если ездить на машине раз в неделю - запомните на всю жизнь Что на самом деле происходит, если ездить на машине раз в неделю - запомните на всю жизнь Казалось бы — тишина во дворе, железный конь отдыхает. В бу...

04:30, 28 Авг Кого из бойцов возьмут с собой главы UFC и Bellator, если им придется поменяться? Любитель допинга и охотник за золотом против русской «мафии» и женщины-терминатора. С приходом Кокера в UFC российских бойцов в промоушен...

02:30, 27 Авг Какие планеты могут заменить Землю, если она станет непригодной для жизни? Какая планета сможет стать новым домом для человечества вместо Земли? Человечество давно задумывается о том, что будет, если Земля станет непригодной...

01:30, 01 Ноя Как настроить электронную почту для получения кодов подтверждения от Telegram, если они не приходят по СМС Со вчерашнего дня на территории России ограничено получение кодов для входа в аккаунты Telegram и WhatsApp через SMS-сообщения и по звонку. Официальн...

16:30, 14 Авг В чём секрет точных прыжков кошек на узкие поверхности — даже если они неустойчивые? Интересно, что точность прыжка кошки порой превосходит точность современных роботизированных систем. Источник изображения: bethowen.ru Кошка легко за...

19:30, 08 Ноя Что делать, если забыл пароль от телефона: пошаговое руководство для Android и iPhone Современный смартфон хранит огромное количество личных данных — фотографии, контакты, документы и даже банковские приложения. Поэтому потеря доступа ...

15:30, 19 Сен Зачем нужен Aurus, если есть это: Сеть восхитила роскошная версия ГАЗ-21 Советский представительский седан после преобразований способен конкурировать даже с самым дорогим премиум-классом. В 2018 году на рынке появились до...

11:30, 20 Сен Почему люди едят самую вонючую рыбу сурстремминг, если от нее тошнит? Даже от малейшего запаха сурстремминга людей начинает тошнить. Источник изображения: IFL Science Вы тоже натыкались на видео, где люди едят сурстремм...

00:30, 13 Сен Яйца есть? А если найду? Кэти Дува провоцирует Бетербиева на бой с Ковалёвым Промоутер «Крашера» не лезет за словом в карман, чтобы сбить спесь с самонадеянного БТР. Глава Main Events и ранее прилагала массу усилий...

09:30, 04 Ноя Как добавить адрес электронной почты для получения кодов подтверждения в WhatsApp, если не приходят SMS Ни для кого не секрет, что начиная с прошлой недели в России стало весьма проблематично получить код подтверждения для входа в аккаунты WhatsApp и Te...

03:30, 23 Окт Что будет, если человек съест бактерии гонореи? Реальный случай из 1984 года Однажды мальчик съел чистые бактерии гонореи, и этот случай вошел в историю медицины В 1984 году мир медицины потряс странный случай: юный мальчик сл...

01:30, 16 Сен iOS 26 наконец вышла для всех. Какие функции появятся на iPhone, если скачать обновление Сегодня, 15 сентября, Apple выпустила iOS 26 для всех пользователей. Бета-тестирование оказалось на редкость насыщенным, заняв практически ровно 3 ме...

08:30, 21 Окт Норвежские лыжники обсуждают возможность бойкота соревнований в случае, если FIS допустит россиян 21 октября совет Международной федерации лыжного спорта и сноуборда ( FIS ) рассмотрит вопрос о возвращении российских спортсменов на соревнования. О...

07:30, 06 Ноя "Если это сон, я не хочу просыпаться". Бойфренд-гипнотерапевт Дженнифер Энистон показал новые фото с ней Бойфренд Дженнифер Энистон Джим Кёртис опубликовал новые фото с ней. В инстаграме* он показал, как прошла вечеринка по случаю его 50-летия, и публичн...

09:30, 20 Авг Roewe RX5 Plus: Если жалко тратить 1 619 000 рублей на VW Tiguan, то можно присмотреться к новому «китайцу» Копия может оказаться успешнее оригинала. Ещё лет 10 назад никто не мог представить, что китайские автомобили добьются такого успеха. Благодаря внешн...

12:30, 02 Сен Как установить Сбербанк Онлайн c бесконтактной оплатой на iPhone, если не успели скачать из App Store На неделе Сбер порадовал всех владельцев iPhone тем, что вернул на смартфоны Apple в России возможность бесконтактной оплаты. Да, работает она только...

01:30, 12 Окт WhatsApp для iPhone получил новый дизайн. Что изменилось и можно ли его включить, если у вас он не появился WhatsApp официально пока не объявлял об обновлении, но пользователи уже начали замечать, что интерфейс WhatsApp для iPhone меняется. Мессенджер получ...

03:30, 12 Ноя Что будет, если вдохнуть гелий из шарика? Спойлер: это может закончиться очень плохо Весёлый голос — опасная игра: почему гелий из шарика может стать последним вдохом. Источник изображения: lotus-graphics.co.uk Гелий — газ, который де...

05:30, 09 Окт Строго придерживайтесь этих 7 правил, если вам уже за 50: Старость не за горами, потом будете жалеть Строго придерживайтесь этих 7 правил, если вам уже за 50: Старость не за горами, потом будете жалеть Ближе к своему полувековому юбилею многие женщин...

15:30, 21 Ноя Roblox вводит обязательную проверку возраста для всех пользователей. Что будет, если ее не пройти? Roblox запускает масштабные изменения в системе общения, переходя на политику, которую сама компания уже называет новым стандартом безопасности. Тепе...

17:30, 06 Окт Люди требуют «Шпрот»: «АвтоВАЗ» пожалеет, если не выпустит LADA Vesta SW Sport Среди поклонников LADA достаточно тех, кого спортивный «сарай» интересует больше седана с шильдиком Sport. В начале месяца представители ...

17:30, 06 Сен Вот такая «Лада» нам нужна: Как выглядела бы «Восьмерка», если бы ее проектировали американцы в 2020-ом году Заокеанский фанат «Зубила» представил свое видение нашего хэтчбека. ВАЗ-2108 ознаменовал новую веху в развитии советского автопрома &mdas...

17:30, 04 Окт Чтобы будет, если пилить iPhone 17 болгаркой с дисками из бумаги, дерева и алмазов? Современные гаджеты удивляют не только мощностью, но и стойкостью к повреждениям. Производители флагманов обещают что каждое новое поколение готово п...

15:30, 09 Сен Если умирать, то только в автодоме из УАЗ «Буханки»: В сети готовятся к апокалипсису вместе с «Уазиком» Не надо тратить 4 миллиона 900 тысяч рублей на новый «Мерс». Каждый любитель активного отдыха хоть раз задумывался о покупке дома на колё...

15:30, 12 Сен Почему стоит купить iPhone 16 прямо сейчас, если вы давно планировали покупку После презентации линейки iPhone 17 Apple внесла тихие, но важные изменения в прошлогодние модели. Теперь базовый iPhone 16 доступен только в одном в...

16:30, 25 Сен Зачем LADA Vesta Sport, если «АвтоВАЗ» сделал спорт-реплику ВАЗ-2101? «Лучший проект от спортивного подразделения LADA Sport», — уверены пользователи. Поскольку 19 апреля 2020 года все фанаты «Ко...

01:30, 12 Сен Осторожно: если кошка спит рядом с вами в такой позе - это не просто привычка Осторожно: если кошка спит рядом с вами в такой позе - это не просто привычка Вы когда-нибудь задумывались, что говорит о вашей кошке её поза во сне?...

07:30, 29 Сен Если вам за 60: меньше ходите пешком и делайте эти 5 вещей - сразу начнете жить по-настоящему Если вам за 60: меньше ходите пешком и делайте эти 5 вещей - сразу начнете жить по-настоящему Прогулка по парку — обязательный ритуал. Но можно регул...

22:30, 30 Сен Что будет, если съесть мясо бизона возрастом 50 тысяч лет? Ученые провели эксперимент Ученые приготовили на ужин бизона возрастом 50 тысяч лет Мир палеонтологии полон удивительных находок, но далеко не каждая из них заканчивается кулин...

13:30, 03 Сен Если ниже 72 не упадет, скакнёт выше 80: Неутешительный прогноз по паре Доллар/Рубль за май и июнь Восстановление стран после кризиса пройдет по одному из сценариев. На фоне принятия антикризисных мер правительством России, в частности, министрами ...

04:30, 28 Сен Если бы «Ниву» выпускали в Финляндии: Представлен идеальный внедорожник на базе LADA 4x4 – «АвтоВАЗу» на зависть! Советскую легенду не узнать – её «скрестили» с запчастями Nissan Patrol, Toyota LC 80 и Mercedes-Benz Unimog. Очевидно, что в серий...

01:30, 09 Окт Зачем новая «Гранта», если есть это? Почему стоит заплатить 420 000 рублей за подержанный Chevrolet Cruze Популярный американский седан привлекает внимание больше, чем любой премиальный автомобиль. Американский автопром прославился наличием надежных и при...

14:30, 23 Сен Даже в "Светофоре" есть приличные товары, если правильно выбирать: сыр за 100 руб, коробка орехов за 263 руб - что я рекомендую к покупке Даже в "Светофоре" есть приличные товары, если правильно выбирать: сыр за 100 руб, коробка орехов за 263 руб - что я рекомендую к покупке Многие обхо...

05:30, 06 Окт Если вам 45-70 лет: всего 1 чайная ложка каждый день поможет сохранить ясность ума - еще 4 рекомендации академика Микулина Если вам 45-70 лет: всего 1 чайная ложка каждый день поможет сохранить ясность ума - еще 4 рекомендации академика Микулина Забыли имя старого знакомо...

02:30, 13 Сен «Улыбка» собаки — часто плохой знак. Вот что нужно знать хорошему хозяину, если собака улыбается «Улыбка» собаки — часто плохой знак. Вот что нужно знать хорошему хозяину, если собака улыбается Сначала умиление: «Ах, какая славная мордашка! Она ж...

06:30, 25 Сен Уэйн Руни: «Я пил два дня подряд, забивал несколько голов, потом снова пил. Если бы не жена Колин, я бы уже умер» Бывший нападающий « Манчестер Юнайтед » и сборной Англии и телеведущая и журналистка в браке с 2008 года. У пары четверо сыновей: Кай Уэйн (2009), Кл...

10:30, 29 Авг В ГАИ пояснили - что делать, если вы уже наехали на стоп-линию и загорелся красный сигнал светофора - запомните раз и навсегда В ГАИ пояснили - что делать, если вы уже наехали на стоп-линию и загорелся красный сигнал светофора - запомните раз и навсегда Согласно официальной с...

19:30, 28 Сен Как жаль, что в Союзе отказалась от такой «Волги»: Каким мог быть ГАЗ-24, если бы СССР и дальше сотрудничал с Италией? Длинные «Жигули» или достойный премиум? ГАЗ-24 «Волга» был в свое время эталоном советского автомобилестроения, о котором меч...

13:30, 30 Авг Если не хотите пусть зло в свою жизнь - запомните этот важный совет искрометной Фаины Раневской Если не хотите пусть зло в свою жизнь - запомните этот важный совет искрометной Фаины Раневской Фаина Раневская, известная не только своими актерским...

23:30, 17 Ноя Вы не знали, а зря: почему надо радоваться, если кошка при виде вас бежит точить когти - и дело не в ее вредности Вы не знали, а зря: почему надо радоваться, если кошка при виде вас бежит точить когти - и дело не в ее вредности Представьте картину: вы возвращаете...

17:30, 05 Сен Светлана Журова: «Мне было бы интересно сыграть с Трампом в гольф. Если играть с учетом гандикапа, мы бы поборолись» «Когда Трамп в прошлый раз избирался на пост президента, предлагала ему сыграть в гольф — переплавить пушки на клюшки и сыграть раунд в гольф. Но он ...

15:30, 03 Сен Что сеять в сентябре, чтобы заменить навоз: сидераты не принесут должной пользы, если не знать 3 важных нюанса Что сеять в сентябре, чтобы заменить навоз: сидераты не принесут должной пользы, если не знать 3 важных нюанса Озимая рожь, вика и горчица — классиче...

13:30, 21 Авг "Если девушке нечего показать, она показывает грудь". В сети раскритиковали внучку Александра Маслякова за откровенные фото 19-летнюю Таисию Маслякову снова раскритиковали в сети. На этот раз подписчикам не понравился слишком откровенный образ внучки покойного Александра М...

05:30, 18 Сен Маршанд о том, что он, Беннетт и Экблад остались во «Флориде»: «Если бы в штате был налог, то двое из нас ушли бы, вероятно. То, что его нет – наше преимущество» «Пантерс» сумели подписать новые контракты с защитником Аароном Экбладом (8 лет, кэпхит 6,1 миллиона долларов), форвардами Сэмом Беннеттом (8 лет, 8 ...

02:30, 13 Сен Если вы хотите, чтобы вас уважали даже те, кто не во что вас не ставит: меткая цитата Ирины Хакамады - поможет и мужчинам, и женщинам Если вы хотите, чтобы вас уважали даже те, кто не во что вас не ставит: меткая цитата Ирины Хакамады - поможет и мужчинам, и женщинам Иногда нескольк...

19:30, 28 Сен «Странная покупка, но, если купил – радуйся»: Владельцы LADA Largus Cross 2020 рассказали о ее главных «косяках» «АвтоВАЗ» не перестает «подкладывать свинью» своим поклонникам. Пока производство второго поколения модели не наладилось, а в...

11:30, 29 Сен Если вам от 55 до 75 лет: придерживайтесь 7 золотых правил - важно знать каждой женщине, чтобы не потерять легкость, мудрость и достоинство Если вам от 55 до 75 лет: придерживайтесь 7 золотых правил - важно знать каждой женщине, чтобы не потерять легкость, мудрость и достоинство После пят...

10:30, 20 Ноя В ГАИ поставили жирную точку: как грамотно поступить, если Вы уже пересекли стоп-линию и резко загорелся красный сигнал светофора В ГАИ поставили жирную точку: как грамотно поступить, если Вы уже пересекли стоп-линию и резко загорелся красный сигнал светофораСитуация знакома, на...

21:30, 16 Ноя Сотрудники ГИБДД четко объяснили: что делать, если уже заехал за стоп-линию, но зажёгся красный свет - вот правильные действия Сотрудники ГИБДД четко объяснили: что делать, если уже заехал за стоп-линию, но зажёгся красный свет - вот правильные действияМомент, знакомый едва л...

23:30, 17 Ноя «Зачем идти на завод за 70 тысяч, если в гараже с одним инструментом можно делать 100?» — реальная история заработка друга «Зачем идти на завод за 70 тысяч, если в гараже с одним инструментом можно делать 100?» — реальная история заработка другаВопрос, вынесенный в заголо...

15:30, 04 Сен Григоренко о контрактах в КХЛ: «Если это продолжится, нужно обсуждать с ребятами, что-то думать. Никто не нарушает регламент. Даже был бы профсоюз, что поделаешь?» Хоккеист также заявил: «Зачем потолок, если можем в любой момент пойти на понижение? Давайте во всем быть как НХЛ. Не должно быть переподписаний, рас...

11:30, 18 Авг Что получится, если скрестить iPad, лампу Pixar и добавить туда умную Siri? Apple делает своего робота с ИИ Apple готовит, пожалуй, один из самых необычных своих продуктов последних лет — умного настольного робота, запуск которого намечен на 2027 год. По да...

20:30, 10 Окт Губерниев о словах Клэбо про россиян: «Все, что он говорит – полная #####. Если скучает, то пусть скажет, чтобы нас допустили – он же авторитетный лыжник» Пятикратный олимпийский чемпион из Норвегии заявил, что скучает по соревнованиям с российскими лыжниками. Россияне не выступают на международных соре...

14:30, 14 Ноя Лучшие китайские смартфоны 2025 отдают с огромной скидкой на AliExpress и OZON. Какой купить, если нет денег на iPhone В 2025 году уже нет никаких сомнений в том, что китайские смартфоны захватили мир. И это даже хорошо, так как в свое время они подкупили пользователе...

17:30, 04 Ноя "Как быть, если чемпионат мира, а ты в таком состоянии?". Сашу Плющенко увезли на скорой после выступления в шоу отца с высокой температурой Александра Плющенко, 12-летнего сына Евгения Плющенко и Яны Рудковской, увезли в больницу на скорой помощи после вчерашнего выступления в ледовом шоу...

06:30, 07 Окт "В СК меня пытаются убедить, что если бы хотел, то убил бы". Юлия Ван прокомментировала угрозы со стороны Михаила Хубутии, который напал на неё с топором Экс-возлюбленная бывшего министра торговли Подмосковья Михаила Хубутии Юлия Ван, которая недавно заявила, что вынуждена покинуть Россию из-за его угр...

00:30, 01 Сен Монета под ручкой двери авто: зачем её туда кладут ушлые люди - что делать, если нашел такую на своей машине Монета под ручкой двери авто: зачем её туда кладут ушлые люди - что делать, если нашел такую на своей машине Автоэксперты предупреждают: находка в ви...

02:30, 23 Сен Если вас в старости обижают родственники: просто повторяйте перед сном эти слова - мудрая шведская пословица, которая всегда работает Если вас в старости обижают родственники: просто повторяйте перед сном эти слова - мудрая шведская пословица, которая всегда работает Родственные отн...

11:30, 28 Окт "Предупредили, что, если я пойду в полицию, будет хуже". Основателя бренда ODOR Никиту Калмыкова избили пятеро мужчин в Москве 33-летнего дизайнера и основателя бренда ODOR Никиту Калмыкова избили пятеро мужчин в общественном месте. Об этом сам Калмыков сообщил в своём инстаг...

11:30, 15 Сен Таких людей никогда нельзя пускать в дом, даже если это близкие родственники - мудрый ответ Харуки Мураками, который откроет вам правду Таких людей никогда нельзя пускать в дом, даже если это близкие родственники - мудрый ответ Харуки Мураками, который откроет вам правду Старинная пос...

23:30, 06 Ноя "Если такое возможно со мной, то что грозит другим женщинам?". Президента Мексики Клаудию Шейнбаум на публике попытались поцеловать и потрогать за грудь Президент Мексики Клаудия Шейнбаум выдвинула обвинения против случайного прохожего, который пытался поцеловать её и схватить за грудь во время улично...

10:30, 12 Сен Карпин об ужесточении лимита: «Батраков, Кисляк, Глебов появились при нынешнем. Что лучше – если будет много посредственных игроков или меньше, но хороших?» – С какими мыслями читали заявление министра спорта про ужесточение лимита? – Ни с какими. Изначально было заявлено, что это политическое решение. Да...

17:30, 05 Сен Ловчев о бане России: «Руководители стран Европы – шавки по сравнению с Путиным. Если бы страны БРИКС и ШОС главенствовали в футболе, мы бы давно вернулись» – Возможное возвращение сборной к соревнованиям – это все нефутбольные вопросы. Это все политические дела. И вообще, мир сейчас разделился: на Европу...

02:30, 28 Окт "Если каждого мы будем называть доносчиком, то сойдём с ума". Инстасамка рассказала о встрече с Екатериной Мизулиной, конфликте с Мэйби Бэйби и отношении к России 25-летняя рэперша Инстасамка (настоящее имя — Дарья Зотеева) дала интервью Ксении Собчак, в котором рассказала о своём конфликте с Мэйби Бэйби, отнош...

05:30, 09 Сен Кейн заявил, что сборная Англии готова к расистским оскорблениям в Сербии: «Мы провели собрание и решили: если это произойдет, мы сделаем все по протоколам УЕФА» Во вторник сербская сборная примет команду тренера Томаса Тухеля в матче 6-го тура квалификации к ЧМ-2026. Игра состоится в Белграде. «Мы провели соб...

17:30, 05 Сен Генпрокуратура начала проверку высказываний Клаудиньо, сказал депутат Свищев: «Если критические слова подтвердятся – будут решения, соответствующие закону» Бразильский полузащитник, выступающий за катарский « Аль-Садд », ранее заявил , что хотел уйти из « Зенита » из-за конфликта на Украине: «Там у меня ...

00:30, 08 Окт Исаков о стычке с Разиным и 1:5 от «Металлурга»: «Мы обыкновенные люди, всякое бывает. Есть правила, fair play. Если их не соблюдать, происходит то, что было» «Торпедо» проиграло домашний матч Fonbet Чемпионата КХЛ со счетом 1:5. На 58-й минуте при счете 1:5 штаб гостей взял таймаут. Затем между игроками пр...

17:30, 04 Сен Сподаренко о переходе из России в Казахстан: «Искать для себя лучшие условия – нормально. Если у тебя пятая точка в тепле, то ты и плывешь получше» Спортсменка сменила гражданство в 2023 году, а на ЧМ-2025 уже выступала за новую сборную. – С чего вообще у вас появилась мысль сменить спортивное гр...

23:30, 30 Окт Нани о шансах «МЮ» на победу в АПЛ: «Почему нет? Аморим преуспевает, отсутствие еврокубков облегчит работу. Если не в этом сезоне, то в следующем обретут уверенность, возможно» «Почему бы и нет? Они создают сильную команду и пытаются вернуться к реальной конкуренции с командами, которые все время находятся вверху таблицы – с...

00:30, 11 Сен Отец Кокшарова о конфликте с «Краснодаром»: «Рабство отменили давным-давно. Почему-то люди считают: если игрок воспитан в системе клуба, то принадлежит ему» Вчера Эдуард Кокшаров заявил , что его сыну неправильно диагностировали травму и неудачно сделали операцию, в результате чего произошел рецидив повре...

11:30, 17 Авг Светлана Журова: «Если тенденция будет положительной, то после разговора с Трампом европейские лидеры уже не будут давать МОК команду запрещать русским выступать» 15 августа на Аляске президент России Владимир Путин провел переговоры с американским коллегой Дональдом Трампом по теме украинского урегулирования. ...

13:30, 25 Авг Талалаев о штрафе за жест: «Локомотив» перечитал «Униженные и оскорбленные». Если тетя Зина с нашего стадиона обидится, что это ей было, тогда будет совсем тяжело» Главный тренер «Балтики» был оштрафован на 50 тысяч рублей за неприличный жест в ходе матча Мир РПЛ против «Локомотива» (1:1). Специалист затронул эт...

09:30, 16 Сен «Суарес – отличный нападающий, но его выходки просто отвратительны. Я не стал бы покупать билет на игру, если бы он приехал в Нью-Йорк». Росси о плевке Луиса в сотрудника «Сиэтла» Напомним, нападающий « Интер Майами » плюнул в сотрудника « Сиэтл Саундерс » после поражения в финале Кубка лиг со счетом 0:3. Уругваец получил 6 мат...

13:30, 28 Окт «Приходит понимание, что пить и курить – не очень, но если ты сидишь на диване и листаешь рилсы, будет только хуже». Рекордсмен России в марафонах 60+ о занятии спортом В марте 2025 года бегун Юрий Строфилов установил рекорд России в марафоне в возрастной категории 60–65 лет. Он преодолел 42,2 километра на соревнован...

22:30, 16 Авг Защитник «Мальорки» Раильо о голе Феррана: «Если ты падаешь на газон при попадании в голову, игра должна быть остановлена. Игроки «Барсы» говорили, что они не виноваты» «Барселона» разгромила «Мальорку» в 1-м туре Ла Лиги (3:0). На 23-й минуте Ламин Ямаль нанес удар из-за пределов штрафной, попав в голову Антонио Раи...

16:30, 08 Окт Криштиану Роналду: «Я часто говорю, что играл бы только за Португалию, если бы мог. Вы, наверное, устали видеть меня на церемониях, но я все еще могу многое сделать для сборной и футбола» Во вторник 40-летний форвард «Аль-Насра» получил приз Globo Prestígio, отмечающий 22 года, которые он уже провел в сборной Португалии. «Я выступаю за...

08:30, 16 Ноя Исследование Университета Тохоку показало: если экстремальные события и порождают нейтрино, они либо тусклее, либо короче, чем предполагалось Наблюдения высокоэнергетических частиц, в том числе нейтрино, продолжают ставить перед астрофизикой одну из самых острых задач. Большинство учёных пр...

14:30, 17 Ноя Головин – Кисляку, Глебову, Батракову: «Нужно ехать в Европу, если хотят попасть в другую среду, выйти из зоны комфорта. На бумаге Матвей усилит «Монако» Полузащитник «Монако» и сборной России Александр Головин посоветовал молодым российским футболистам уезжать играть в Европу. – У Матвея Кисляка чем-т...

16:30, 19 Ноя Австрийский лыжник Фермойлен: «Не верю, что европейцы устроят массовый бойкот, если Россия будет допущена. Большинство тех, с кем я общаюсь, будут рады снова соревноваться с россиянами» Австрийский лыжник Мика Фермойлен считает, что возможный допуск россиян до соревнований не приведет к массовым бойкотам. В октябре Международная феде...

17:30, 09 Сен Отец Кокшарова о «Краснодаре»: «Хашиг поставил ультиматум – если не подпишем новый контракт, Саша будет по кругу бегать. Его назвали «предателем», реабилитацией никто не занимается» «Я буду высказывать свое субъективное мнение. Когда сын получил травму, не была проведена должным образом диагностика этой травмы, а следом была быст...

19:30, 18 Сен Росель в суде о деле Негрейры: «Зачем «Барсе» помощь арбитров, если у нее была лучшая команда в мире? Месси, Пике и компания побеждали в Испании и Европе» Напомним, в 2023 году «Барселоне» и ее руководству были предъявлены обвинения во взяточничестве при выплатах бывшему вице-президенту технического ком...

15:30, 04 Сен Григоренко о КХЛ: «Зачем потолок, если можем в любой момент пойти на понижение? Давайте во всем быть как НХЛ. Не должно быть переподписаний, расторжений» – В это межсезонье клубы КХЛ активно расторгают длительные контракты: пятилетний контракт Владимира Ткачева, до этого – четырехлетний контракт Евгени...

00:30, 08 Ноя Козлов про 0:1 от «Нефтехимика»: «Салавату» надо играть смело. Когда осторожничаешь, ищешь проблемы на одно место. Если уберешь ногу с педали газа, тебя сразу обгоняют» Главный тренер «Салавата» Виктор Козлов подвел итоги гостевой игры против «Нефтехимика» (0:1) в FONBET КХЛ. – Первый период сыграли не в том ключе, в...

08:30, 23 Авг Давыдов об уходе Голдобина из «Спартака»: «Минус Жамнову и Ковалеву. Личностные отношения надо убирать на второй план. Если смотреть на уровень КХЛ, многие вопросы по Николаю отпадут» 29-летний форвард стал игроком СКА. Клуб из Санкт-Петербурга забрал хоккеиста из списка отказов. – Еще в ходе чемпионата меня насторожили слова главн...

19:30, 20 Ноя Головин о «Монако»: «Считал трамплином, что нужно себя показать и срочно уйти. Но понял, что нравится тут. Только если супертоп-команда вроде «Реала» или «Барсы» обратится, готов на это» – Когда вы туда приходили, «Монако» считали трамплином. Со всех сторон говорили, что Саня сейчас поиграет там пару годиков, а потом уйдет выше. – Изн...

19:30, 17 Сен Испания может бойкотировать ЧМ-2026, если туда выйдет Израиль, допустили в социалистической партии: «Убитые дети, застреленные по дороге за едой люди, разрушенные города – это геноцид» Пачи Лопес, член Конгресса депутатов Испании, представитель Испанской социалистической рабочей партии, имеющей большинство в Конгрессе, заявил о гото...

04:30, 13 Сен Романов о возвращении России: «Все офигеют, если в ближайшее время. У нас лучшие в мире вратари, лучший нападающий в мире. Оборона тоже не самая плохая» – Я надеюсь, что однажды какие-то там движения будут все-таки в ИИХФ и вы вернетесь. Это неизбежно. И вот всех собрать – тебя, Сергачева, всех, кого ...

22:30, 14 Сен Гатиятулин после 3:6 от «Металлурга»: «Если бы было безволие, можно было бы разносы устраивать, но по самоотдаче к ребятам вопросов нет. Есть моменты, которые нужно поправлять» – Первые три броска в створ завершились голами. У вас не было желания заменить вратаря? – Первый бросок был прямой, да, но потом были подставления. Н...

17:30, 27 Авг Диетолог ЦСКА: «Мы сокращаем потребление красного мяса – если спортсмен будет ежедневно есть его, то не будет спортсменом. Свекольный сок помогает игрокам дольше и быстрее бегать» – Какие изменения вы произвели на кухне ЦСКА? – Здесь прекрасное питание. Мы сделали совсем небольшие изменения. – В начале сезона в российских медиа...

02:30, 10 Ноя «Фемицид начинается со слов. Если быть девочкой, значит быть хуже, то женщин можно насиловать, убивать. В нормальном мире тренера «Интернасьонала» уволили бы». Журналистка про «футбол для мужиков» Журналистка Милли Лакомб считает, что футбольные клубы должны наказывать сотрудников за сексистские высказывания. Главный тренер «Интернасьонала» Рам...